- Je n’ai pas besoin de soutien psychosocial.
- Il y a des gens tellement pires que moi.
- Je peux m’en sortir seul comme j’ai toujours fait.
- Je suis gêné/mal à l’aise d’appeler un collègue.
- Etc.
Vous reconnaissez-vous en lisant ceci?
Oser demander du soutien dans une période plus difficile peut être aisé pour certains, plus complexe pour d’autres. C’est normal! Toutefois, nous sommes conscients que le contexte actuel de pandémie peut avoir des incidences sur plusieurs aspects de notre vie (personnel, professionnel, financier, etc.).
Rappelez-vous que la ligne dédiée pour soutenir le personnel, les médecins et les bénévoles du CISSS (incluant les GMF) est là pour vous si ça ne va pas. L’équipe est en place 7 jours/7, de 8 h à 20 h. Appelez au 450 699-6091 : c’est 100 % confidentiel!
D’autres ressources sont également disponibles si vous préférez : lire la suite
En situation de CODIV-19, toutes les raisons sont bonnes pour faire appel à une ressource d’aide, surtout si ça vous permet de vous sentir mieux; vous ne trouvez pas?